Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2225 kcal
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Gras: 90,89g | Prot: 121,67g | Carb: 243,60g.
Colazione: Yoplait Source 0% Yogurt, Almond Milk, Organika Enhanced Collagen, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Premium Plus Soda Crackers, Nutella Hazelnut Spread, Tim Hortons Mediterranean Lentil Soup, Rio Mare Solid Light Tuna in Olive Oil (52g). Cena: No Name Stringable Marble Mozzarella Cheese, Chicken Breast, Walmart Kaiser Buns White. Snacks/Altro: Grapes, Cadbury Micro Mini Eggs, Pistachio Nuts , Lindt Excellence 70% Cacao, Pecan Pie (Individual Size or Tart), Kellogg's Nutri-Grain, Coffee with Cream and Sugar, Apples , Hershey's Chipits, Pistachio Nuts , Almonds. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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