Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 52,78g | Prot: 190,10g | Carb: 113,91g.
Colazione: Kirkland Signature Organic Low Fat 1% Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Fresh Made Ryazhenka. Pranzo: Fresh Pasta (Cooked) , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Cena: Trader Joe's Organic Unsweetened Apple Sauce, Kirkland Signature Greek Yogurt. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Taradaiko Junior
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