Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
887 kcal
|
Gras: 38,44g | Prot: 47,10g | Carb: 81,65g.
Colazione: Перекресток Яблоко Гольден, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Лента Арахисовая Паста Original, Мадлен овсяноблин. Pranzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ого Хлебцы Гречневые. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Редис, Ого Хлебцы Гречневые. Snacks/Altro: Растворимый Кофе (из Порошка), Planto Молоко Миндальное, Перекресток Яблоко Гольден. Di più...
|
|
1577 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 13 minuti, Riposare - 15 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MadlenMary
|