Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 60,53g | Prot: 96,10g | Carb: 139,87g.
Colazione: Fitelle Сгущенка без Сахара , Большая Кружка Молоко 2,5%, Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Коломенское Творог 2%. Pranzo: Оливковое Масло, Рис, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Индейка. Cena: Яблоко, Брест Литовск Сметана 15%, Белая Дача Зелень, Редис, Индилайт Фрикадельки из Индейки. Snacks/Altro: На Парах Капучино, Snaqer Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya.mikh23
|