Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 48,51g | Prot: 92,84g | Carb: 218,54g.
Colazione: Фабрика Имени Крупской Трюфель Особый, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Петрушка, Яйцо, Редис, Agenyz Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Укроп, Хлебушек из зеленой гречки. Pranzo: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Хлебушек из зеленой гречки, Agenyz Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Лук, Брокколи, Горбуша, Морковь, Огурец (с Кожурой). Cena: Мералад Тахини Кремовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Брокколи, Руккола, Помидоры Черри, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Хлебушек из зеленой гречки, Яйцо, Лето Шпинат Свежий , Банан, Блины на Молоке. Snacks/Altro: Приготовленный Яичный Белок. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helenfit999
|