Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2015
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59 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1798 kcal
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Gras: 56,97g | Prot: 97,70g | Carb: 226,91g.
Colazione: Biedronka Chocoszoki, Biedronka Kawa o Poranku z Pianką, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Jajko Gotowane. Pranzo: Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Jajko Gotowane. Snacks/Altro: Goplana Krówka Mleczna, Active Lab Białko Sojowe, Jajko Gotowane, Pomidory, Gellwe Galaretka, Tago WAFELKI KAKAOWE PKP INTERCITY. Di più...
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2349 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 12 ore, rower 22km - 58 minuti, Riposare - 3 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dreamer1897
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