Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1980 kcal
|
Gras: 99,02g | Prot: 153,12g | Carb: 126,50g.
Colazione: Красная Икра Красная Икра, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Простоквашино Греческий Йогурт, Billa Вяленые Томаты, Морковь, Капуста. Cena: Рот Фронт Конфета Батончик, Простоквашино Греческий Йогурт, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|