Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2015
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2049 kcal
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Gras: 92,03g | Prot: 94,57g | Carb: 211,78g.
Colazione: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Iglo Овощные Рулетики из 4 Овощей, Чай с Сахаром. Pranzo: Сосиска в Тесте, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Cena: Яичница, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Курица Вареная, Подлива, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Di più...
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2742 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Pallavolo - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di grek760
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