Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
|
105,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 89,12g | Prot: 102,18g | Carb: 45,02g.
Colazione: Викинг Горбуша Холодного Копчения, Jarrow Formulas Масло МСТ, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Яйцо (Целое). Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Витаминный. Cena: Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), SPAR Оладьи из Куриной Печени. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль Жареный, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bershadskaya_tanya
|