Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 54,23g | Prot: 100,03g | Carb: 156,48g.
Colazione: Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi. Pranzo: Milbona Turkkilainen Jogurtti 10%, Broilerikeitto, Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi. Cena: Kurkku, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Leipäaitta Ohrarieska, Kanakeitto. Snacks/Altro: Friggs Juustoriisikakku, Karl Fazer Maitosuklaa, Tomaatit, Valio Polar 15%, HK Saunapalvikinkku, Vaasan Ruispalat, Klementiinit. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vnica83
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