Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 46,85g | Prot: 77,69g | Carb: 137,56g.
Colazione: Кекс с Изюмом, Чай, Сыр Российский, Мясная Ферма Рулет Филейный, Жареное Яйцо. Pranzo: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Котлета Куриная, Щебекинская Макароны Отварные. Cena: Капуста Тушеная, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Atech Nutrition Казеин, Яблоко, Красный Октябрь Трюфель, Зефир, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anjela92.92
|