Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
957 kcal
|
Gras: 42,47g | Prot: 57,05g | Carb: 85,00g.
Colazione: Яготинское Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Апельсин, Кофе. Pranzo: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Пузата Хата Суп Овощной с Курицей. Snacks/Altro: Molendam Vita-Cheese Сыр Плавленый, Водный Мир Крабовые Палочки Снежный Краб, Яготинский Айран с Укропом. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zirkacat
|