Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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476 kcal
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Gras: 11,71g | Prot: 77,53g | Carb: 10,95g.
Colazione: Кофе, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Добрый Кока Кола без Сахара , ВкусВилл Чипсы Салями из Курицы. Snacks/Altro: ВкусВилл Кефир 1%. Di più...
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1823 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Monica_E_Geller
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