Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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984 kcal
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Gras: 33,63g | Prot: 112,67g | Carb: 48,29g.
Colazione: Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Huevo, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Tomates, Hacendado Brotes Tiernos , Lidl Claras de Huevo, NaturGreen Harina de Coco. Pranzo: Milbona High Protein Pudding Chocolate + Nata, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Cena: Calabaza, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Altro: Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MireiaRuizVega
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