Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1862 kcal
|
Gras: 95,94g | Prot: 64,05g | Carb: 178,75g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Булгур (Вареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эвалар Омега-3, Кофе с молоком. Pranzo: Суп с неркой, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Элефант Колбаса Телячья, Алтай Сыр Леаус. Cena: Сахарный Песок, Лимон, Коньяк, Салат из свежей капусты, Картофельное пюре, Котлеты из индейки. Snacks/Altro: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Чай, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Мандарины. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|