Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
|
107,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 37,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 41,89g | Prot: 48,45g | Carb: 211,17g.
Colazione: Vegemite Vegemite, English Muffin. Pranzo: Egg and Lettuce Sandwich. Cena: Spinach, Coles Tasty Cheddar Shredded, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Snacks/Altro: Boost Juice Watermelon Crush (Medium), Nudie Nothing But 21 Oranges (Juice with Pulp), Cadbury Easter Eggs. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rasgora
|