Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 47,87g | Prot: 72,18g | Carb: 168,52g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Апельсин, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Чернослив, Банан. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaSmirnova36
|