Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 55,34g | Prot: 68,03g | Carb: 181,50g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Сыр Сулугуни, Яйцо, Помидоры, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Лавина Хлеб Тостовый, Окрошка. Cena: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Банан, Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alma1985
|