Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 47,03g | Prot: 32,97g | Carb: 132,64g.
Colazione: Сахар, Пискаревский Ряженка 4%. Pranzo: Окей Булочка для Гамбургера, Милти Салат с Ростбифом, Шпинатом и Рукколой в Медово-Горчичном Соусе. Cena: Яблоко, Конфета. Snacks/Altro: Maitre Truffout Темный Шоколад с Мятной Начинкой в Пластинках, Кофе. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Makulshina
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