Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 38,96g | Prot: 49,30g | Carb: 119,92g.
Colazione: Растворимый Кофе (из Порошка), Каравай Кубани Чиабатта Яровая, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Campina Сливки Порционные, Сырники Домашние. Pranzo: Гречка Отварная, Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой). Cena: Перепелиное Яйцо. Snacks/Altro: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Карамель, Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Кофе, Campina Сливки Порционные, Яшкино Ирис Сливочный. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|