Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 59,51g | Prot: 55,68g | Carb: 163,56g.
Colazione: Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%, Лента Напиток Кокосовый. Pranzo: Котлеты, Картофельное Пюре. Cena: Фруто Няня Биолакт Ягодный, Серпуховхлеб Чиабатта, Хуторок Ряженка 3,2%. Snacks/Altro: Ашан Гранат, Rival Сухофрукты Ассорти, Простоквашино Творог 5%, Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|