Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2015
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124,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 128,04g | Prot: 86,57g | Carb: 35,42g.
Colazione: Coles Finest Chorizo Sausage, Cheese, Fried Egg, Sour Cream, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee with Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Pranzo: Greenseas Tuna Lemon Pepper, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing), Coffee with Milk. Cena: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cauliflower, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Broiled), Sour Cream, Spiral Foods Organic Coconut Oil. Snacks/Altro: Unsweetened Frozen Raspberries, Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Pandaroo Coconut Milk, Coles Honey Pure Australian, Natural Cheese, Woolworths Raw Macadamia Kernels, Coffee with Milk. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Firefish51
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