Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 60,11g | Prot: 134,78g | Carb: 115,92g.
Colazione: Меридиан Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Хлеб Хлеб без Муки Живое Зерно Цельнозерновой, Alpro Almond Barista, Макфа Гранола Груша-Шоколад. Pranzo: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Сибирский Хлеб Хлеб без Муки Живое Зерно Цельнозерновой, El'natur Айран, Окрошка. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рост Томаты Черри Медовые, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alechka_nsk
|