Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 63,71g | Prot: 83,35g | Carb: 67,89g.
Colazione: Омлет с Молоком, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Малина. Pranzo: Лента Куриный Рулет , Растительное Масло Канолы, Цветная Капуста, Экологика Какао, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Cena: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Orion Opera. Snacks/Altro: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di silavtebe
|