Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 51,90g | Prot: 92,10g | Carb: 174,66g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриная Грудка Вареная, Семена Льна, Помидоры, Зеленый Лук, Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пестравка Сыр Голландский , Петрушка, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Экологика Какао+Стевия+Пребиотик, Фундук Фундук Орех, Dr Dias Клетчатка Сибирская "Льняная с Черникой", Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Президент Сыр Творожный. Pranzo: Good Food Финики Сушеные с Косточкой, Мёд, Алатырский Хлебозавод Хлеб Бородинский Новый, Самокат Медальоны Тунец с Брокколи , Пекинская Капуста, Булгур (Вареный), Магнит Грейпфрут , Традиции Вкуса Морковь по-Корейски , Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Maxler Ultra Whey, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Фарфор Сет Микс. Di più...
|
Calando 6,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.ivaxina
|