Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 48,86g | Prot: 39,56g | Carb: 133,30g.
Colazione: Киндер Молочный Ломтик Персик. Pranzo: Пятерочка Самса с Курицей. Cena: Protein Rex Пирожное Тирамису, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Штурман КФ Кальмар. Snacks/Altro: Яблоко, Ромовая Баба, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Просто_Лена
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