Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1075 kcal
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Gras: 46,33g | Prot: 85,46g | Carb: 81,83g.
Colazione: Капучино, Печенье с Арахисовым Маслом. Pranzo: Сывороточный Протеин, Капучино. Cena: Гидровей Протеин , Редактор Пюре из Сельдерея, Печеные Овощи, Сыр Адыгейский. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di AndreiRod
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