Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3281 kcal
|
Gras: 113,22g | Prot: 241,77g | Carb: 335,87g.
Colazione: Feta Cheese , Trader Joe's Sun-Dried Tomatoes (14g), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Pistachio Nuts, Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate, Navitas Organics Organic Cacao Powder (15g), Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Calcium Fortified Milk. Pranzo: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Legendary Foods Pastry. Cena: Snack Freely Organic Crunchy Rice Rollers, Awake Dark Chocolate Bite, Wild Harvest Grilled Vegetables , Cooked Salmon. Snacks/Altro: Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate, Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream, Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream, Cucumber (with Peel) , Quest Nacho Cheese Chips, Cherry Tomatoes. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lekissa
|