Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1583 kcal
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Gras: 65,92g | Prot: 139,59g | Carb: 104,14g.
Colazione: Lidl Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Smoked Salmon, Egg, Kirkland Signature Mixed Nuts, Calavo Avocado, Carrots , Green Cabbage, Wei-Chuan Frozen Broad Beans, Great Value Frozen Cauliflower. Pranzo: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Black Bread, Quest Hero Chocolate Coconut. Cena: Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Calcium Fortified Milk, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Navitas Organics Organic Cacao Powder (15g), Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Calcium Fortified Milk, Lactaid Calcium Enriched 2% Reduced Fat Milk. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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