Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 57,07g | Prot: 107,19g | Carb: 140,22g.
Colazione: Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком. Pranzo: Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Запеченные или Жареные Гребешки, Огурец (с Кожурой), Seaprima Креветки Очищенные , Помидоры, Салат Айсберг, Болгарский Перец. Cena: Бисквит, Магнит Банан, Жульен Жменька. Snacks/Altro: Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|