Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 60,70g | Prot: 96,08g | Carb: 143,59g.
Colazione: Хлеб Тостовый, Сыр Тильзитер. Pranzo: Овощное Рагу с Курицей. Cena: Макароны Отварные, Вернер Сосиски Молочные, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино, Sladial Печенье Сахарное Шоколадное, Помидоры. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ударница Мармелад, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FebyakovaOlga
|