Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 63,70g | Prot: 99,93g | Carb: 147,57g.
Colazione: Молоково Молоко 3,2%, Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Pranzo: Груша, Салат Овощной, Бекон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Cena: Киви, Банан, Индилайт Филе Бедра Индейки, Орехи Кешью, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Багет Французский. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di herberrka
|