Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 56,55g | Prot: 99,20g | Carb: 138,47g.
Colazione: Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Pranzo: Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Житный Хлеб, Окей Редис, Яйцо Куриное, Клубника, Помидоры, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо Хасс. Cena: ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград», Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя , Сто Пудов Кукурузная Мука, ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград», ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Яичный Белок. Snacks/Altro: Окрошка От Зайки, Домик в деревне Сметана 15%, Очаковский Квас. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaDV90
|