Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
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82 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 39,05g | Prot: 66,92g | Carb: 150,24g.
Colazione: Banana, Pingo Doce Miolo de Noz, Caju. Pranzo: Lidl Iogurte Natural , Feijão Verde, Cogumelos Portobello, Pingo Doce Bifes de Frango , Continente Queijo Mozzarella Ralado Light. Cena: Mostarda, Sopa de Legumes sem Batata, Lidl Iogurte Natural , Feijão Verde, Cogumelos. Snacks/Altro: Hacendado Gelado Mini, Hacendado Gelado Mini, Ananás, Babybel Mini Queijo Light, Uvas. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ofélia Esteves
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