Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 17,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1104 kcal
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Gras: 47,91g | Prot: 121,86g | Carb: 49,47g.
Colazione: Светаево Молоко 1,5%, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Cybermass Протеин Mocaccino, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di baunti8787
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