Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 65,84g | Prot: 97,31g | Carb: 186,03g.
Colazione: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Бкк Лаваш Армянский Тонкий , Сыр Голландский, Омлет, Гречка Вареная. Pranzo: Prodgreen Вареники с Творогом, Бкк Лаваш Армянский Тонкий , ЗАО Кировский Молочный Комбинат Масло Крестьянское Сливочное, Масло Подсолнечное. Cena: Масло Подсолнечное, Банан, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Рис Отварной. Snacks/Altro: Скрепыши Конфета Желейная, Творожная Запеканка с Манкой, Курага. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena Dorozhu
|