Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2133 kcal
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Gras: 97,41g | Prot: 132,57g | Carb: 204,39g.
Colazione: Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Ovo Mexido. Pranzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Carne de Vaca. Snacks/Altro: Banana, Banana, Danone Danacol Natural, Laranjas, Maçã. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricardo2143
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