Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 109,93g | Prot: 57,31g | Carb: 19,40g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Millennium Шоколад 99%. Pranzo: Олония Капуста Белокочанная Квашеная с Морковью, Сливки 20%, Оливковое Масло, Свиной Фарш, Морковь, Лук, Кабачок, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Псиллиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо Куриное, Творог 9%, Global Village Зелёный Горошек. Cena: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Колбаски для Гриля. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sum77.77
|