Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 44,14g | Prot: 94,15g | Carb: 93,28g.
Colazione: Thee, Sinaasappelen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Cottage Cheese (1% Vet), Bruin Broodje. Pranzo: AH Olijfolie Traditioneel, AH Aubergine, Jumbo Kalkoenfilet, Champignons. Cena: Bruin Broodje, Gerookte Zalm, Roerei. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di f.j.bolt
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