Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 72,08g | Prot: 57,68g | Carb: 125,81g.
Colazione: Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Kavun (Kokulu Kavun), Doğal Peynir, Yumurta Omleti. Cena: Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Sebzeli Misket Köfte. Snacks/Altro: Fıstık Ezmesi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Muz. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di salomee11
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