Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2024
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2041 kcal
|
Gras: 95,27g | Prot: 102,94g | Carb: 197,68g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Гурман Хлеб, Восход Хлеб Тостовый Гурман, Жареное Яйцо, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные . Pranzo: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Жареное Яйцо, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Майонез, Восход Хлеб Тостовый Гурман, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Белый Хлеб, Вязанка Сосиски Молокуши, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Голубец. Snacks/Altro: Приготовленные Баклажаны, Шампиньоны Жареные, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Помидоры Черри. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di s.v.chirkov1
|