Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
|
63 kg
Perso fino ad ora: 50 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3250 kcal
|
Gras: 129,40g | Prot: 187,18g | Carb: 330,46g.
Colazione: Milky Way Шоколадный Батончик, Новая Деревня Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Kinder Bueno, Ulker Dido, Молочная Станция Кефир 1%, Сахалин Рыба Котлеты Рыбнодельные из Кеты. Cena: Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kovaal'
|