Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 57,10g | Prot: 70,05g | Carb: 143,99g.
Colazione: Хлебница Гриньетка с Курицей, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Пай Вишневый, Курица Гриль, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Растворимый Кофе (из Порошка). Pranzo: Куриные Грудки (Жареные), Перекресток Кулич Пасхальный. Cena: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Растворимый Кофе (из Порошка), Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% . Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Taekook_forever
|