Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 39,80g | Prot: 63,30g | Carb: 163,86g.
Colazione: Банан, Киви, Савушкин Продукт Теос 2%. Pranzo: Киви, Банан, Салат Овощной с Маслом, Heinz Горчичный Соус, SPAR Котлеты Куриные Паровые. Cena: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Жигули Пиво Безалкогольное, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски. Snacks/Altro: Президент Сыр Творожный, Kruazett Хлебец Ржаной. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di herberrka
|