Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1569 kcal
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Gras: 60,50g | Prot: 100,36g | Carb: 158,18g.
Colazione: Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf, Woolworths Lean Beef Mince, Red Onions, Low Fat Milk, Crushed Tomatoes (Canned) , Carrots , Fried Egg. Pranzo: Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Low Fat Milk, Woolworths Lean Beef Mince, Red Onions, Crushed Tomatoes (Canned) , Carrots . Cena: Filet Mignon, Low Fat Milk, Pick n Pay White Tortilla Wraps, Yellow Sweet Peppers . Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk Top Deck, Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Provita Wholewheat, Low Fat Milk, Almond Milk Unsweetened, Brown Sugar. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cel.vr
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