Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 52,24g | Prot: 94,53g | Carb: 77,67g.
Colazione: Coffee, Coles Camembert, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Vitasoy Soy Milky Lite. Pranzo: Salmon, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Rusk. Di più...
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1384 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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