Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2015
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102,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 40,16g | Prot: 131,68g | Carb: 108,93g.
Colazione: Wasa Sandwich Cream Cheese, Tomato & Basil. Pranzo: Czarne Oliwki, Vital Fresh Mix Sałat ze Szpinakiem Baby, Pierś z Kurczaka Gotowana, Wasa Wieloziarniste, Woda Kokosowa. Cena: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Sajgonka z Wieprzowiną. Snacks/Altro: Schogetten Czekolada Truskawkowo-Jogurtowa, Truskawki. Di più...
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2962 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 4 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di spankie1337
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