Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
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82 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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860 kcal
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Gras: 28,08g | Prot: 63,80g | Carb: 92,97g.
Colazione: Koro Soja Crispies, Koro Drogerie Erdbeerscheiben Gefriergetrocknet, DM Bio Erdnussmus, Banane, REWE Bio Chia Samen, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Gut & Günstig Haferflocken, WellMix Protein 90 Vanille, Kaffee. Pranzo: ALDI SPORTS Filled Protein Riegel Chocolate Brownie Geschmack, Corny Haferkraft Zero Kakao. Di più...
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2002 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di norali.xx
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