Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2024
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52 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 62,17g | Prot: 82,44g | Carb: 198,29g.
Colazione: Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Uno Büyük Tost Ekmeği. Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kayısı, Badem. Cena: Süt, Makarna, Patatesli Tavuk Yemeği. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ETurkmen
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