Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2015
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1108 kcal
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Gras: 51,06g | Prot: 86,18g | Carb: 73,55g.
Colazione: Honig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Crownfield Zarte Haferflocken . Pranzo: Diet Chef Chicken Korma. Cena: REWE Romana Salatherzen, Delique Kräuter Salat Dressing, Rindersteak US Beef, Mariniert Penny. Snacks/Altro: Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß. Di più...
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2076 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tami2404
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